За поддържане на здравето е важно да се пият достатъчно течности. Въпреки това, вместо да бъде полезна, твърде горещата вода може да навреди.
Диетологът-диетолог Ирина Мансурова говори по-подробно за това.
Advertisement
Според експерта, не трябва да се пие вряла вода или вода с температура над 60 градуса, освен ако не е необходимо.
Всъщност, в тази ситуация рисковете от изгаряне на ларинкса или хранопровода могат да се увеличат.
Специалистът отбеляза, че ако редовно пиете толкова гореща течност за дълго време, тогава в устната кухина може да се появи източник на възпаление.
В допълнение, реакцията на храносмилателната система и стомаха към такъв ефект също е малко вероятно да бъде положителна. В резултат на това, тези органи могат да бъдат изправени пред хронично възпаление.
Експертът обаче обърна внимание на факта, че все пак може да бъде полезно да се пие топла вода, но само ако температурата ѝ не надвишава 40 градуса.
В този случай това ще помогне за възстановяване на баланса на солта и водата. При настинка може да се пие вода с умерена температура.
В края на краищата, това може да помогне за премахване на храчките от тялото и да помогне за справяне с възпалено гърло. Освен това, топлата вода, както обясни специалистът, може да разшири кръвоносните съдове.
Това от своя страна помага за подобряване на кръвообращението. На този фон тялото се прочиства от токсини и различни отпадъци.
