Компресионният трикотаж и активният начин на живот могат да предпазят от развитието на разширени вени. Флебологът Борис Копилов говори по този въпрос.
Разширените вени са придружени от намаляване на еластичността на стените на кръвоносните съдове и лошо кръвообращение.
Заради това могат да се появят кръвни съсиреци, кървене от вените и нарушения в храненето на тъканите. Най-добрият начин да избегнете това е да предотвратите появата на разширени вени.
Advertisement
Лекарят препоръча носенето на компресионни чорапи, за да се намали вероятността от усложнения и да се облекчи болката. Също така, не трябва да стоите или да седите дълго време: дори и да няма дискомфорт, позицията трябва да се променя веднъж на час или още по-добре да се движите на всеки пет до десет минути. Физическата активност трябва да е най-малко 150-300 минути седмично, като е важно да се носят удобни обувки без ток или нисък ток.
„Вземете контрастен душ – той нормализира тонуса на венозната стена и намалява болката. Дори и да нямате видими признаци на заболяване, трябва да посещавате флеболог поне веднъж годишно“, добави Копилов.
