Кардиолог каза истината – след увреждане едно нещо спасява сърцето, но това не са витамини

Известният кардиолог доктор Анна Кореневич от Русия често получава въпроси от своите пациенти какво да приемат след прекарат инфаркт, какви витамини да приемат, за да поддържат в нормалност сърдечния ритъм.

Тя е категорична, че към днешна дата няма никакво доказателство, че каквито и да е витамини, минерали и хранителни добавки да приема човек могат да спомогнат за възстановяване на сърдечния мускул след каквото и да е увреждане.

Категорична е, че ако хората попадат на подобен тип реклами, в които ги убеждават, че витамини, добавки, минерали, хранителни продукти действат, то това е само маркетинг трик и нищо повече.
Сподели с аудиторията, че съвсем наскоро учени в Мичиганския университет са провели множество проучвания и са стигнали до извод, че за възстановяване на сърцето може да спомогне вещество, което нашият организъм произвежда. Изисква се от нас само да следим за неговото ниво.

Веществото, което помага се нарича – окситоцин или още е познато като хормона на щастието.

Според проведените научни разработки и изводите от тях, именно окситоцинът спомага за възстановяване на клетките на миокарда след увреждане. Има как на тази база да бъдат разработени и медикаменти, които да помагат на пациентите.

Като за начало, за да се повиши нивото на този хормон е важно достатъчно често да прегръщате любимите си хора. Обикновено докосване може да спомогне за произвеждането му. Домашните животни също могат да помогнат, важното е да е им отделяме време и да ги галим.

Кардиологът заключи, че трябва да се избягват всякакви захари, въглехидрати и мазнини.

За пореден път напомни, че много хора допускат грешка, а именно, че не се движат. Движението е здраве и е важно всеки човек да се движи максимално повече и да не лежи на дивана. Всеки, който води заседнал начин на живот, който не се движи е по-податлив на инсулт.