Яденето на гурме сирена изисква спазване на определени правила. Ние ще ви кажем с какво можете и с какво не можете да комбинирате гурме сирената.
Как да ядем гурме сирена
Диетолозите препоръчват да комбинирате гурме сирена с плодове, мед и ядки.
Advertisement
Не се препоръчва да ги ядете с колбаси, тлъсти меса, но и месо като цяло или кисели краставички.
Можете да ядете не повече от 50 грама гурме сирена на ден.
Синьо сирене, солени и мазни сортове не трябва да се консумират ежедневно.
Вкусните сирена трябва да се консумират с повишено внимание, ако имате заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбреците, черния дроб и стомашно-чревния тракт, както и бременни и кърмещи жени.
