Само една щипка от тази уникална подправка ще ви помогне да поддържате млада и здрава кожа, както и да подобрите състоянието на косата.
В случая говорим за лют червен пипер. Диетологът Ангелина Дюбина говори по-подробно за свойствата на тази подправка, за това съобщава Kuban News.
Advertisement
Тя обърна внимание на факта, че преди това червеният пипер се е използвал не само в готвенето, но и в медицината. В този случай, казва тя, че и сушените чушки могат да запазят всички полезни вещества. Освен това концентрацията на червения пипер е толкова висока, че като ядете само щипка от тази подправка, можете да получите ползите от 2 или дори 3 чушки.
Червеният пипер съдържа различни витамини, минерали и киселини, от които тялото се нуждае.
Тази подправка съдържа витамин А, който е отговорен не само за имунитета, но и за състоянието на кожата, косата и ноктите.
Витамините от група В, които също се намират в червения пипер, имат положителен ефект върху централната нервна система.
Съдържа и витамин С. Счита се за доста силен антиоксидант, който помага за забавяне на стареенето на клетките.
В допълнение, тази подправка ще бъде от полза и за тези, които се борят с наднорменото тегло. Съдържа вещества, които помагат за ускоряване на метаболизма, а също така активират процеса на изгаряне на мазнини.
